Доктора говорят о пользе Трансцендентальной медитации для здоровья
Врачи отвечают на ваши вопросы о технике Трансцендентальной Медитации и здоровье
Специалисты отвечают на вопросы о программе
Трансцендентальной Медитации и здоровье
О пользе Трансцендентальной медитации для долголетия
ГЛАВНАЯЗАБОЛЕВАНИЯСПЕЦИАЛИСТЫТЕХНИКА ТМИССЛЕДОВАНИЯВИДЕОСМИССЫЛКИКОНТАКТЫ
ПОИСК ОТВЕТОВ ПО ЗАБОЛЕВАНИЯМ ПОИСК ОТВЕТОВ ПО СПЕЦИАЛИСТАМ ВСЁ О ТЕХНИКЕ ТМ

Поиск ответов о пользе ТМ по заболеваниям

поиск по заболеваниям

 



 

чтобы получать свежую информацию о новых статьях специалистов, отзывах пациентов, а также о возможности обучения Трансцендентальной Медитации.


Врачи, желающие более детально изучить возможности программы Трансцендентальной Медитации, узнать мнение коллег о том, как техника ТМ расширяет профессиональные возможности, или поделиться своим опытом, могут заполнить регистрационную форму.

 César Molina, M.D., F.A.C.C.

Сезар Молина, д-р медицины, F.A.C.C., директор Южно-азиатского кардиологического центра в больнице Эль Камино в Маунтин Вью, Калифорния. Он окончил медицинский колледж при Йельском университете и является членом совета Американского кардиологического колледжа. Недавно д-р Молина в международном выпуске CNN обсуждал пользу диеты и физических упражнений при лечении и профилактике заболевания коронарной артерии сердца.

 Robert Schneider, M.D., F.A.C.C., F.A.B.M.R.

Роберт Шнайдер, д-р медицины, F.A.C.C., F.A.B.M.R, получил гранты более чем на 20 млн. долларов от Национальных институтов здоровья (НИЗ) за свое новаторское исследование природных подходов к заболеваниям сердца. Д-р Шнайдер является автором труда "Общее здоровье сердца" и 100 медицинских исследовательских статей, о нем было написано более 1000 статей в прессе, включая главные новости CNN - "The New York Times" и журнал "Time".

Доктора Молина и Шнадер отвечают на вопросы о пользе Трансцендентальной медитации при риске инсульте:

В: Снижает ли практика техники Трансцендентальной Медитации риск инсульта?

Д-р Молина: Доказано, что Трансцендентальная Медитация уменьшает атеросклероз сонной артерии, утолщение сонной артерии. Атеросклероз сонной артерии является, после гипертонии, одним из трех главных факторов риска инсульта. (Три главных фактора риска – это повышенное кровяное давление, мерцательная аритмия и атеросклероз сонной артерии). Доказано, что программа Трансцендентальной Медитации также понижает давление крови.

Соответствующие научные исследования

В: Рекомендуете ли вы технику Трансцендентальной Медитации в помощь снижению факторов риска сердечных приступов и инсульта?

Д-р Молина: На самом деле я рекомендую технику Трансцендентальной Медитации всем, потому что вам не нужно быть больным, чтобы медитировать.

Есть исследования, показывающие, что техника Трансцендентальной Медитации увеличивает продолжительность жизни и уменьшает смертность в результате сердечно-сосудистых заболеваний в отличие от контрольных групп, которые ничего не делали, получали обычное медикаментозное лечение и практиковали другие техники релаксации. Также техника ТМ снижает факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Техника Трансцендентальной Медитации является очень простой умственной техникой, и если ее практиковать регулярно, она понижает давление крови и улучшает нейрофизиологическую интеграцию и эндокринную интеграцию; таким образом, это процесс, при котором вы можете снизить повышенное давление, уменьшить атеросклероз и в то же время стать более активным, бдительным, радостным и счастливым.

Соответствующие научные исследования

В: Недавно я пережил инсульт. Практика техники ТМ уменьшит мои шансы повторного инсульта?

Д-р Молина: Сам инсульт является фактором риска последующих инсультов. Практика техники Трансцендентальной Медитации наряду с рекомендациями вашего врача (назначение антитромбоцитарных препаратов, статинов и гипотензивных препаратов) может снизить риск повторного инсульта.

Д-р Шнайдер: Исследование показывает, что практика программы Трансцендентальной Медитации снижает факторы риска рецидивного инсульта, такие как высокое давление крови. Практика ТМ может содействовать выздоровлению после инсульта, потому что улучшает интеграцию мозга и работу психики. Например, профессор Любимов, член Российской медицинской академии, выявил, что техника Трансцендентальной Медитации активизирует резервы мозга, что приводит к увеличению скорости и эффективности координации ума и тела.

Соответствующие научные исследования

В: Помимо снижения давления крови, как может техника Трансцендентальной Медитации уменьшить риск инсульта?

Д-р Шнайдер: Техника Трансцендентальной Медитации снижает риск инсульта посредством уменьшения факторов риска атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Факторы риска инсульта, фактически, такие же, что и факторы риска заболевания коронарной артерии, включая атеросклероз, повышенное содержание холестерина и метаболический синдром.

Соответствующие научные исследования


Доктора говорят о пользе Трансцендентальной медитации для здоровья
вверх страницы
Доктора говорят о пользе Трансцендентальной медитации для здоровья
Добавьте эту страницу в "Закладки" на своем любимом социальном сайте.

Digg! Reddit! Del.icio.us! JoomlaVote! Google! Live! Facebook! StumbleUpon! Yahoo! Free social bookmarking plugins and extensions for Joomla! websites!

Сайт «Спросите врачей» не даёт медицинских рекомендаций, не диагностирует и не лечит.
Он предоставляет общую ознакомительную информацию, не даёт индивидуальных медицинских рекомендаций,
не предназначен и не должен использоваться в качестве замены медицинской консультации,
диагностики или лечения. Пожалуйста, не используйте этот сайт и информацию, размещённую на нём,
для каких-либо других целей, кроме общего ознакомления. Смотрите дополнительную информацию.

© 2008 American Association of Physicians Practicing the Transcendental Meditation technique. Все права защищены.
® Transcendental Meditation, TM and Maharishi are registered or common law trademarks
licensed to Maharishi Vedic Education Development Corporation and used under sublicense.