Доктора говорят о пользе Трансцендентальной медитации для здоровья
Врачи отвечают на ваши вопросы о технике Трансцендентальной Медитации и здоровье
Специалисты отвечают на вопросы о программе
Трансцендентальной Медитации и здоровье
О пользе Трансцендентальной медитации для долголетия
ГЛАВНАЯЗАБОЛЕВАНИЯСПЕЦИАЛИСТЫТЕХНИКА ТМИССЛЕДОВАНИЯВИДЕОСМИССЫЛКИКОНТАКТЫ
ПОИСК ОТВЕТОВ ПО ЗАБОЛЕВАНИЯМ ПОИСК ОТВЕТОВ ПО СПЕЦИАЛИСТАМ ВСЁ О ТЕХНИКЕ ТМ

Поиск ответов о пользе ТМ по заболеваниям

поиск по заболеваниям

 



 

чтобы получать свежую информацию о новых статьях специалистов, отзывах пациентов, а также о возможности обучения Трансцендентальной Медитации.


Врачи, желающие более детально изучить возможности программы Трансцендентальной Медитации, узнать мнение коллег о том, как техника ТМ расширяет профессиональные возможности, или поделиться своим опытом, могут заполнить регистрационную форму.

доктор Крэг

Джеймс Крэг, д.м.н., член Американской ассоциации психиатров и бывший президент Общества психиатров штата Вирджиния. В настоящее время является директором «Либерти Пойнт» – программы стационарного лечения подростков с психическими нарушениями.

Robert Schneider, M.D., F.A.C.C., F.A.B.M.R.

Роберт Шнайдер, д-р медицины, F.A.C.C., F.A.B.M.R, получил гранты более чем на 20 млн. долларов от Национальных институтов здоровья (НИЗ) за свое новаторское исследование природных подходов к заболеваниям сердца. Д-р Шнайдер является автором труда "Общее здоровье сердца" и 100 медицинских исследовательских статей, о нем было написано более 1000 статей в прессе, включая главные новости CNN - "The New York Times" и журнал "Time".

Доктора Крэг и Шнайдер отвечают на вопросы о пользе Трансцендентальной медитации при табококурении:

В: Одним из главных факторов риска сердечных заболеваний является курение. Что может сделать техника Трансцендентальной Медитации, чтобы помочь людям бросить курить?

Д-р Шнайдер: Курение действительно является главным фактором риска сердечных заболеваний, рака легких и многих других патологий, приводящих к смерти и инвалидности. Фактически, главный врач службы здравоохранения Соединенных Штатов считает его сейчас главной причиной смертности.

На самом деле врачам трудно заставить пациентов бросить курить. Однако программа Трансцендентальной Медитации оказалась весьма эффективной, чтобы помочь людям бросить курить.

В мета-анализе, т.е. изучении, всех имеющихся исследований методов отказа от курения, опубликованных в журналах " Alcohol Treatment Quarterly" и "Journal of Health Promotion", техника Трансцендентальной Медитации оказалась вдвое эффективнее других методов в помощи людям отказаться от курения, включая фармакологическую терапию, личное намерение и методы самопомощи. Этот результат очень значим для 25-30% курящего населения.

Соответствующие научные исследования

В: Даже если я обучусь технике Трансцендентальной Медитации, не придется ли мне снова напрягаться, чтобы бросить курить?

Д-р Крэг: Я и не предполагаю, что учителя ТМ будут давать вам инструкции по отказу от курения. Они обучают Трансцендентальной Медитации. Однако я ожидаю, что при регулярной практике техники Трансцендентальной Медитации вас просто перестанет интересовать курение. Вы только медитируйте регулярно и посмотрите, что получится. Уверяю, вы приятно удивитесь.

Соответствующие научные исследования

В: Мне нравится выпивать утром две чашки кофе. Я вынужден буду отказаться от этого, чтобы обучиться программе Трансцендентальной Медитации?

Д-р Крэг: Нет. Но рекомендую пить кофе после медитации. Со временем вы увидите, что ваша "потребность" или желание уменьшится, и не только по утрам, но и в течение дня.

Соответствующие научные исследования


Доктора говорят о пользе Трансцендентальной медитации для здоровья
вверх страницы
Доктора говорят о пользе Трансцендентальной медитации для здоровья
Добавьте эту страницу в "Закладки" на своем любимом социальном сайте.

Digg! Reddit! Del.icio.us! JoomlaVote! Google! Live! Facebook! StumbleUpon! Yahoo! Free social bookmarking plugins and extensions for Joomla! websites!

Сайт «Спросите врачей» не даёт медицинских рекомендаций, не диагностирует и не лечит.
Он предоставляет общую ознакомительную информацию, не даёт индивидуальных медицинских рекомендаций,
не предназначен и не должен использоваться в качестве замены медицинской консультации,
диагностики или лечения. Пожалуйста, не используйте этот сайт и информацию, размещённую на нём,
для каких-либо других целей, кроме общего ознакомления. Смотрите дополнительную информацию.

© 2008 American Association of Physicians Practicing the Transcendental Meditation technique. Все права защищены.
® Transcendental Meditation, TM and Maharishi are registered or common law trademarks
licensed to Maharishi Vedic Education Development Corporation and used under sublicense.